Cursus ‘Opvoeden tussen twee culturen’ Houten

 

In samenwerking met het sociaal wijkteam in Houten hebben medewerkers van Al Amal vorige week een cursus gegeven over ‘Opvoeden tussen twee culturen’. Bewoners en professionals konden deelnemen en de reacties waren overweldigend positief.

Bent u geïnteresseerd in een samenwerking met Al Amal? Neem dan vooral contact met ons op!

3e plaats Utrecht Doet Trofee

Tot 3 november kon elke Utrechter inspirerende vrijwilligers, organisaties en lokale initiatieven nomineren voor de Utrecht Doet Vrijwilligers Trofee. Mensen en groepen die het afgelopen jaar onze stad, wijk of buurt een stukje mooier maakten. De jury heeft uit al de aanmeldingen 6 organisaties en 3 individuele vrijwilligers gekozen.

Met trots kunnen we melden dat Al Amal in de categorie organisaties de 3e prijs heeft gewonnen!

Vroeger dacht ik dat ik de enige was met gezondheidsklachten en problemen

Al- Amal heeft vrouwengroepen waar we verschillende thema’s behandelen en op deze thema’s experts uitnodigen. De vrouwen in deze groepen willen zich graag (door)ontwikkelen en zich scholen. Ze bepalen zelf de thema’s die ze willen behandelen en wie zij uitnodigen voor een voorlichting. We merken dat het de vrouwen sterker maakt. Ze weten actie te ondernemen en voelen meer regie over eigen leven. Ze leren om zichzelf te verreiken en maken tijd voor zichzelf.

Bij elke voorlichting zitten tussen de 15 en 20 bewoners. Al-Amal is in verschillende wijken actief en zorgt dat de toegang tot de voorlichting laagdrempelig is door de voorlichting op vindplekken in de wijk aan te bieden. Een voorbeeld van experts die voorlichtingen komen geven is de samenwerking met het UMC. Vanuit dit ziekenhuis komen co-assistenten voorlichting geven over gezond leven en je lichaam leren kennen. Deze samenwerking loopt al sinds 2017.

Kabira – Voorlichter Al Amal Gezond leven

Tijdens de voorlichting over ‘algemene gezondheid’ gingen de co-assistenten in op het signaleren van pijn, de uitleg van waar de organen zich in je lichaam bevinden en hoe je ook zelf, d.m.v. het aanpassen van je leefstijl, impact kunt uitoefenen op je gezondheid en ziekte(s). We merken dat de vrouwen door deze voorlichtingen meer in hun kracht staan en zich sterker voelen.

“Vroeger ging ik naar de dokter en zei ik: ik heb overal pijn! Maar nu weet ik wat ik moet zeggen en weet waar al mijn organen zitten. Ik kan nu zelf aangeven waar ik last van heb. Ik kan ook iemand helpen om te ontdekken waar pijn vandaan komt”

Veel vrouwen zijn geïnteresseerd in wat zij zelf kunnen doen om hun leefstijl te verbeteren en om van vervelende kwaaltjes af te komen. Zij zien verbetering in hun gezondheid en merken dat sommige kwaaltjes zelfs verdwijnen!

We zien bij de groepen die Al-Amal begeleid dat het veiligheidsgevoel en vertrouwen wat er in de groepen heerst zorgt voor een solide basis waardoor alle vrouwen kunnen en vooral dúrven leren. De deelnemers vertellen ons dat de groepen voelen als familie en dat het voelt alsof er een ‘tweede thuis’ is te vinden in hun eigen wijk.

“Ik merk dat het fijn is om in een groep alle te kunnen delen. Omgaan met stress heb ik ook hier geleerd. Ik voel me echt sterk. Als ik niet hier gekomen was, dan had ik nog steeds stress. Ik kan mijzelf hier uiten. Ik ben blij om hier te komen.”

Wilt u meer weten over de voorlichtingen die Al-Amal biedt of de vrouwengroepen? Neem dan contact met ons op.

‘St. Al Amal zet zich in voor iedereen die het niet op eigen kracht in de samenleving redt’

Gemeenteraadsleden op bezoek bij Stichting Al Amal

Raadsleden bezoeken Al Amal

Op vrijdag 30 juni bezochten 4 raadsleden van D66, Groenlinks, PvdA en PvD de medewerkers van Al Amal. De afronding van een lobbytraining bracht Al Amal ertoe om de raadsleden een belangrijke boodschap mee te geven voor de komende  gemeenteraadsverkiezingen in maart 2018.

Lees hier de brief die Al Amal overhandigde aan de raadsleden.

19510115_1996005027289673_1760296935277630499_n

Project UMC en Al Amal

UMC en Al Amal starten in mei 2017 met nieuw project: interdisciplinair coschapsweek bij Al Amal. Artsen in opleiding gaan een week coschappen lopen bij Al Amal met het doel patiënten te ontmoeten in een situatie waar de maatschappelijke context ertoe doet.